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Hi, ich bin Elena und habe eine Mission: Ich möchte meine Community zu einem aktiven, gesunden und vor allem nachhaltigen Lebensstil inspirieren. Sport ist für mich kein Mittel zum Zweck, es geht nicht um den perfekten Körper, sondern um Lebensfreude, Energie und mentale Stärke. Ob Laufen, Krafttraining, Yoga, Wandern oder Wintersport - ich liebe einfach alles, bei dem man sich bewegen kann.
Neben meiner Leidenschaft für Sport teile ich gerne einfache, gesunde Rezepte: alltagstauglich, lecker und ohne viel Aufwand.
Ich stehe für Lebensfreude statt Leistungsdruck und Balance bei Sport und Ernährung. Let’s move and grow together!
trainhard_eatwell
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